泥鳅我买的活的,拿回来后,放入深盆中,放点盐、醋、面粉抓拌均匀,静置一会儿,洗干净去掉表面的粘液。再用厨房剪刀划开泥鳅肚皮,把内脏取出,清洗干净,沥干水分备用。
热锅冷油,放入沥干水分的泥鳅,中火煎
煎的过程不断转动锅,让泥鳅不要粘到锅上
煎到两面金黄色就可以了
倒入热水煮开,汤已经是奶白色了
将泥鳅和汤转入汤煲中,加入红枣、党参、生姜、黄芪、党参和干淮山一起炖一个小时。
提前十分钟加入枸杞,出锅后加点盐调味即可。