肥牛拌饭

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作者: 猫小爪儿
在这个“🐑🐑🐑”的时候,没有🐑的人只能在家瑟瑟发抖…… 营养还是要保证的。每天适量的蔬菜水果,优质蛋白质统统都要~ 牛肉拌饭是最省事,省时的一种美味,在家带娃的妈妈们,可以学起来! 操作之前,一定要准备好一锅香喷喷,热腾腾的大米饭🍚

用料

肥牛拌饭的做法步骤

步骤 1

水开之后肥牛片焯水,可倒入一些料酒去腥,稍微变色就可以捞出备用。

步骤 2

胡萝卜切片,西兰花切小朵,开水中加一小撮🤏盐,焯水,煮一两分钟捞出备用。

步骤 3

洋葱切丝备用。

步骤 4

调料汁:生抽,蚝油,糖,玉米淀粉,混合加入适量的水,搅和均匀。(这个时候根据个人口味添加盐,口轻可以不加,口重适当加一点儿)

步骤 5

锅中倒少许油,之后放入洋葱丝,炒出香味。

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步骤 6
步骤 6

再放入焯好水的胡萝卜和西兰花,翻炒几下。

步骤 7

倒入搅拌好的料汁,拌匀。

步骤 8

最后放入备好的肥牛片,挂上汤汁即🉑️出锅。

步骤 9

香喷喷的米饭已备好~~装盘开吃!

肥牛拌饭的小贴士

肥牛拌饭,第一个要备好的就是一锅香喷喷的大米饭🍚。😋😋😋

菜谱创建时间:2023-01-06 13:20:05
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