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蓝带芝士鸡排—不论“阳”没“阳”,这道菜都值得被收藏的做法

蓝带芝士鸡排—不论“阳”没“阳”,这道菜都值得被收藏

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13楼的幸福烘焙
2023年伊始,大家见面除了道一声“新年好”之外都会再问一句:“你阳了吗?”😄玩笑之余,被这病毒🦠的传播速度之快震惊到,一周里面,周围差不多三分之二的人都被感染到。 专家说这个病就是需要补充大量蛋白质,平时多吃牛肉鸡肉新鲜的鱼类虾。这道菜用了空气炸锅来做,相当方便。家里有空气炸锅的宝子别让它闲着了,做起来。

用料

蓝带芝士鸡排—不论“阳”没“阳”,这道菜都值得被收藏的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡大胸拭干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

找根顺手的棍子敲打

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概到这种程度,抹点盐和黑胡椒

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这次买了图中的瑞士大孔奶酪,结果实物并没有大孔🤦‍♀️

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

铺上芝士片和火腿,再放两片芝士

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷紧后放到冷藏室30分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出后裹面粉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挂蛋液

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后拍面包糠

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到空气炸锅里,表面喷油

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

180度25分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅切开,切的有点凌乱了🤦‍♀️

菜谱创建时间:2023-01-09 20:56:31
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