鸡胸肉洗净，切块，放锅里➕葱姜料酒煮20分钟，冷却后装袋敲打（为了好撕）
撕碎的鸡肉丝
鸡肉丝里边加入糖，生抽，花生油，具体量没撑，手控，后边还要翻炒了，可以试吃下，再逐量添加（1岁内宝宝辅食可以不放糖，生抽）
翻版均匀放入锅中小火低温烘烤，边炒边揉搓，横容易出绒，30分钟左右，具体时间根据自己鸡肉量看
炒好的鸡丝放入料理机或者绞肉机搅打
出炉装袋或者直接开吃都可以，入口即化（自己做的更健康）