海底椰脊骨汤
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心有多远,路就有多远!
新冠过后。很希望喝一些润肺止咳的汤。这个汤底就非常适合。这款汤煲好后香气四溢。口感带有一种淡淡的椰子味。清淡好入口。 而且有助于新冠后的恢复。朋友们,有空的话也可以做起来了! 这个汤料还可以根据个人的喜好和药材的功效,加入无花果,南北杏,红枣等。 不用脊骨用瘦肉也可以。
用料
海底椰
一把
五指毛桃
适量
莲子
20棵
沙参
3根
枸杞
20棵
麦冬
10颗
猪脊骨
一斤
海底椰脊骨汤的做法步骤
步骤 1
步骤 2
脊骨焯水待用。
步骤 3
汤料清洗后,用冷水浸泡。
步骤 4
换水后放入焯水后清洗好的脊骨。
步骤 5
大火滚后转小火炖一个半小时。
菜谱创建时间:2023-01-28 14:39:38
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