红薯洗净削皮切块
黄豆洗净，加水，破壁机按豆浆键
加700毫升的水，总水位大概在1200刻度，这是热饮的上限
香，醇，甜，早晚都能喝 我减肥期间晚上一杯这个就可以了，还很有饱腹感， 其实这个水量没有多大要求，想喝稀点多加水，浓一点少加水，这个已经很浓了，不建议再加水