先准备好下述食材⬇️ 沙参 玉竹 党参 北芪 淮山 当归 灰枣 姜片 桂圆肉 枸杞子
先用清水洗净所有药膳食材
沙参 玉竹 党参 北芪 淮山 当归 灰枣 姜片 （先下）
沙参 玉竹 党参 北芪 淮山 当归 灰枣 姜片 （先下）
沙参 玉竹 党参 北芪 淮山 当归 灰枣 姜片 （先下）
枸杞子和桂圆肉（后下）
枸杞子和桂圆肉（后下）
新鲜鸡脚20只左右 鸡脚先用姜片和烧酒焯一下水 然后过一下冷水 这样鸡脚的肉质就会更加的爽口 接着剪去鸡脚的指甲
除了枸杞子和桂圆肉先不放 先把所有的药膳食材倒入锅里 加上热开水先煲20分钟等药膳出味了之后 加入焯过水的新鲜鸡脚 后放枸杞子和桂圆肉 然后放适量的食盐 中小火慢慢煲至35分钟左右 关火即可开吃啦