蒜香牛肉粒(空气炸锅)
2438人浏览 70人收藏 0人做过
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106603763/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/104288195/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/107040953/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/107030552/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106678523/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106555965/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106605430/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/107046883/
牛肉烤出了些汁水,正好可以拌饭,肉嫩汁香!次次光盘的方子,拿得出手的金典硬菜。
⚠️牛肉没有选用最嫩但昂贵的里脊肉,而是经济实惠的牛霖/膝圆,性价比高,所以需要做些处理:先切去筋膜再切方块,泡出血水后用小苏打腌制嫩化一下,口感一点也不柴。
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106729774/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106720340/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106640610/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106699190/
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106616629/
蒜香牛肉粒(空气炸锅)的做法步骤
步骤 1
1️⃣调制蒜头油:蒜瓣微波炉加热10-15秒,轻松剥下蒜外皮。倒入植物油,盖过蒜瓣4/5,微波炉30秒,油开始沸腾,爆香了蒜头,蒜头有点变色,取出放凉备用。
步骤 2
2️⃣牛肉切粒2-3厘米的方块,浸泡出血水,清洗后➕小苏打抓一下,浸泡15分钟后再清洗干净,沥干水分。
步骤 3
3️⃣牛肉用调料抓腌一会儿,加淀粉锁住味道,最后加备好的蒜头油封住水份。
步骤 4
4️⃣口蘑一切四,用盐、胡椒粉、油抓一下,铺在炸锅底部(一是为了让牛肉与底部有点架空的空间,空气流通,更容易烤熟,二来牛肉会出水,免得完全浸泡在汁水里,口蘑也可以吸些浓香肉汁浸煮,一举两得,相互成就)接着放入牛肉粒和大蒜,牛肉粒要平铺,不要重叠,空气炸锅200°C/15分钟,期间翻面3次。出锅前撒点孜然粉、蒜粉、黑胡椒于面上,再烤180°C/2-3分钟,搅拌一下出锅啦!
👉也可以不用口蘑垫底,直接在隔板架上烤,这样汁水顺着隔板滴到底部,牛肉粒就干爽焦香些,更接近烟火气的牛肉香,味道也很不错。
菜谱创建时间:2023-02-04 05:35:44