蒜香牛肉粒(空气炸锅)

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作者: 招财喵咪
🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106603763/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/104288195/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/107040953/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/107030552/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106678523/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106555965/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106605430/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/107046883/ 牛肉烤出了些汁水,正好可以拌饭,肉嫩汁香!次次光盘的方子,拿得出手的金典硬菜。 ⚠️牛肉没有选用最嫩但昂贵的里脊肉,而是经济实惠的牛霖/膝圆,性价比高,所以需要做些处理:先切去筋膜再切方块,泡出血水后用小苏打腌制嫩化一下,口感一点也不柴。 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106729774/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106720340/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106640610/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106699190/ 🔸https://www.xiachufang.com/recipe/106616629/

用料

蒜香牛肉粒(空气炸锅)的做法步骤

步骤 1

1️⃣调制蒜头油:蒜瓣微波炉加热10-15秒,轻松剥下蒜外皮。倒入植物油,盖过蒜瓣4/5,微波炉30秒,油开始沸腾,爆香了蒜头,蒜头有点变色,取出放凉备用。

步骤 2

2️⃣牛肉切粒2-3厘米的方块,浸泡出血水,清洗后➕小苏打抓一下,浸泡15分钟后再清洗干净,沥干水分。

步骤 3

3️⃣牛肉用调料抓腌一会儿,加淀粉锁住味道,最后加备好的蒜头油封住水份。

步骤 4

4️⃣口蘑一切四,用盐、胡椒粉、油抓一下,铺在炸锅底部(一是为了让牛肉与底部有点架空的空间,空气流通,更容易烤熟,二来牛肉会出水,免得完全浸泡在汁水里,口蘑也可以吸些浓香肉汁浸煮,一举两得,相互成就)接着放入牛肉粒和大蒜,牛肉粒要平铺,不要重叠,空气炸锅200°C/15分钟,期间翻面3次。出锅前撒点孜然粉、蒜粉、黑胡椒于面上,再烤180°C/2-3分钟,搅拌一下出锅啦! 👉也可以不用口蘑垫底,直接在隔板架上烤,这样汁水顺着隔板滴到底部,牛肉粒就干爽焦香些,更接近烟火气的牛肉香,味道也很不错。

菜谱创建时间:2023-02-04 05:35:44
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