健脾祛湿豆浆

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作者： 885455

保养脾比养肾还要重要的事情，脾好则没有湿气，湿气重身体会发胖，会湿寒，代谢也差，所以养脾是大事，脾虚的人可以每天喝一杯

用料

健脾祛湿豆浆的做法步骤

步骤 1

准备好后，清洗干净，放破壁机加水到500毫升位，出来刚好是一杯，按豆浆键就可以了

步骤 2

我的杯子是400升的

菜谱创建时间：2023-02-12 07:41:46

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