🍢准备食材 1.鸡胸肉80克 2.玉米粒50克(最好脱皮玉米粒) 3.鸡蛋一枚 4.玉米淀粉20克 5.食盐适量 6.宝宝辅食核桃油适量
玉米粒开水焯一下
鸡肉切小块,姜水腌制10分钟
所有食材放一起,加适量盐和宝宝辅食油
打成泥状
模具刷油
肉泥装入裱花袋,挤入模具中
蒸锅蒸20分钟
倒扣出模
玉米特有香味扑鼻
味道不错哦
❤️温馨提示 1.食材可以根据宝宝喜好随意搭配,例如可以改加点西蓝花 2.蛋白过敏宝宝可以只加蛋黄 3.一岁内小月龄宝宝不加盐,可以改加例如虾皮粉,蘑菇粉等提味提鲜