准备食材
锅中倒入适量的橄榄油，用平底锅煎鸡蛋。
把西红柿分两半，一半切成丁，一半切成片，片状的从中间切一刀，让西红柿片变小一点，把黄瓜切成丝，火腿肠切成片。
用煎鸡蛋剩下的油，将火腿肠稍微炒一下30秒左右。
请给锅烧水锅。
锅中倒入适量橄榄油。
大火煮开
煮一分钟捞出。
在炒火腿，剩下的橄榄油，将番茄丁炒出沙。
加入适量的水和盐巴，煮开，倒入番茄片和番茄包，煮番茄汤。
倒入配菜和意大利面条，炒一炒拌一拌，中火或小火收汁。
出锅，完成。
记得交作业和洗碗洗锅哦
先吃菜后吃面，吃饭前喝一杯水，增加饱腹感。