比肉还香的肉末茄子(免油炸免蒸清淡版)

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最近一直在研究素菜怎么吃,做了一道比较清淡的肉沫茄子,清淡但不失风味!很香很下饭,而且不上火🔥在广东吃饭不上火太重要啦!很适合做家常菜或者上班便当菜,分享给大家~

用料

比肉还香的肉末茄子(免油炸免蒸清淡版)的做法步骤

步骤 1

肉末剁碎,加入花生油,芝麻油,生抽老抽适量,一勺淀粉腌半个小时左右。然后加蒜蓉倒入锅中炒。香

步骤 2

调好酱汁备用:一勺老抽,一勺生抽,一勺豆瓣酱,一勺蚝油加水混合调成酱汁(这里是一根茄子+小半斤肉沫的酱料量,要根据具体的菜量进行调整)

步骤 3

肉炒香了倒入茄子

步骤 4

翻炒后倒入酱汁

步骤 5

加入适量清水焖大概15分钟,闷到茄子软为止

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步骤 6
步骤 6

准备好的时间倒入菜椒

步骤 7

香喷喷出锅!开吃~超下饭!

菜谱创建时间:2023-02-20 18:26:57
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