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三鲜一锅端｜懒人福音
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作者：
嗜睡懒肉兔
用料
三鲜一锅端｜懒人福音的做法步骤
步骤 1
鹌鹑蛋煮熟
步骤 2
豆腐切三角块
步骤 3
豆腐块和鹌鹑蛋煎至表面金黄
步骤 4
白菜苔、白玉菇、鸡枞菌洗净
步骤 5
去虾线，保留虾头备用，虾肉开背
步骤 6
白菜苔铺在砂锅底部 （也可以用大白菜和娃娃菜打底）
步骤 7
其它食材依次摆入砂锅，放入
步骤 8
虾头炒出虾油，加水和白味增烧开，熬煮3分钟 如果家里有高汤可以省略这一步，直接用高汤
步骤 9
将味增汤倒入砂锅内，加一小勺盐，盖上锅盖大火烧开，转小火焖8分钟
步骤 10
水不用太多，蔬菜也会出很多水
菜谱创建时间：2023-02-22 21:46:30
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