香煎挪威北极鳕鱼
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作者：
闲人小厨
挪威北极鳕鱼肉质细腻，口感Q弹，没有异味，做法简单多样，而且营养丰富，没有小刺，是一家大小的鱼类优选！
用料
鳕鱼
一袋
盐
少量
黑胡椒
少量
橄榄油
适量
生姜
三片
香煎挪威北极鳕鱼的做法步骤
步骤 1
挪威北极鳕鱼解冻，冲洗干净
步骤 2
洒少许盐腌制十五分钟
步骤 3
平底锅倒入橄榄油，加生姜炒香
步骤 4
放入鳕鱼，先不要翻动，一面定型再翻面
步骤 5
煎至二面金黄即可出锅。
菜谱创建时间：2023-02-23 09:54:41
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