香煎挪威北极鳕鱼
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作者:
闲人小厨
挪威北极鳕鱼肉质细腻,口感Q弹,没有异味,做法简单多样,而且营养丰富,没有小刺,是一家大小的鱼类优选!
用料
鳕鱼
一袋
盐
少量
黑胡椒
少量
橄榄油
适量
生姜
三片
香煎挪威北极鳕鱼的做法步骤
步骤 1
挪威北极鳕鱼解冻,冲洗干净
步骤 2
洒少许盐腌制十五分钟
步骤 3
平底锅倒入橄榄油,加生姜炒香
步骤 4
放入鳕鱼,先不要翻动,一面定型再翻面
步骤 5
煎至二面金黄即可出锅。
菜谱创建时间:2023-02-23 09:54:41
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