孕早期控糖控油懒人早餐（三）
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作者：
HUA子狐
有没有同款孕早期不爱吃肉的？
用料
香菇
适量
生菜
适量
荞麦面条
适量
鹅蛋
一个
热牛奶
一杯
蒸苹果
一个
孕早期控糖控油懒人早餐（三）的做法步骤
步骤 1
热锅少许油爆香蒜片 香菇炒熟倒入少许酱 耗油和一品鲜酱油 炒好后倒入热水 开锅下入荞麦面条 之前煮好的鹅蛋 快好时放入生菜 煮熟出锅
步骤 2
出锅 加上昨天剩的拌海带丝 蒸苹果作为上午的加餐好了
菜谱创建时间：2023-02-28 07:56:39
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