疏肝美白膏【疏肝郁结】
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作者：
琳琳食养
疏肝美白淡斑膏 肝郁气滞是我们现在亚健康的一个常态 就是身体太堵了 情绪经络不畅 这是由于长期生闷气，熬夜，饮食不节 久坐不动一系列不健康的习惯引起的 尤其到了春天，反应就更加明显 睡不着或者晚上容易醒 心烦意乱，还会口苦口臭，胸肋胀痛 连斑看起来都更加明显了 疏肝解郁对女性来说尤为重要 里面加了酸枣仁等近二十种食材 是一款对女性很友好的膏方
用料
当归
50
三七
30
莲子
25
百合
25
茯苓
25
杏仁
40
薏仁
60
玉竹
100
金边玫瑰花
90
白芷
40
炒白术
50
扁豆
60
黄芪
60
淮山
60
僵婵
60
白蔹
60
陈皮
50
珍珠粉
15
阿胶
90
糖
400
疏肝美白膏【疏肝郁结】的做法步骤
步骤 1
把所有材料提前备好
步骤 2
泡4个小时后开始上锅熬制，大概3个小时关火收汁
步骤 3
取两次的汁，一起加入冰糖收膏
步骤 4
每天取两勺子泡一杯，一天两杯 不懂撕qiizyl
菜谱创建时间：2023-03-03 06:57:21
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