孕早期控糖饮食-自制拌饭
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作者：
HUA子狐
杂粮饭＋杏鲍菇酱＋各种喜欢的菜＋拌黄瓜＋自制豆浆 完美的一餐~
用料
蔬菜
豆芽 菠菜 杏鲍菇
土鸡蛋
1个
豆瓣酱
适量
生抽老抽
适量
孕早期控糖饮食-自制拌饭的做法步骤
步骤 1
提前焖好杂粮饭 烫熟只要吃的菜 起锅烧油蒜爆香杏鲍菇煸炒熟 加入适量生抽老抽耗油 翻炒均匀 加入豆瓣酱清水开锅即可。
步骤 2
搭配了自制豆浆 拌黄瓜
菜谱创建时间：2023-03-09 09:40:28
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