快手减脂虾仁豆腐羹

601人浏览 31人收藏 0人做过
作者: 辛夷momo
快手减脂晚餐,打工人快速餐,如果有时间可以用鲜虾代替速冻虾仁

用料

快手减脂虾仁豆腐羹的做法步骤

步骤 1

速冻虾仁放水中解冻后,加入料酒,生姜丝,一点黑胡椒腌制十分钟

步骤 2

利用腌虾仁的时间切一下豆腐(用内酯豆腐口感更滑嫩,我这个是老豆腐)

步骤 3

用淀粉和水调小半碗水淀粉

步骤 4

热锅,倒一点油,下虾仁煸炒(倒虾仁的时候注意先把水倒掉,不然容易迸溅)

步骤 5

等虾仁变红以后,倒入热水没过虾仁,水可以适当多一点

展开全部
步骤 6
步骤 6

放入豆腐

步骤 7

水开后撒入一点青豆(这个步骤可以省略)

步骤 8

盖上盖子中火煮五分钟,打开盖子,汤就变成奶白色啦~

步骤 9

转大火,倒入水淀粉,加入一点糖提鲜,一点盐调味,搅拌至汤汁浓稠

步骤 10

出锅,撒上一点葱花

菜谱创建时间:2023-03-14 18:49:24
打开App收藏