养生之 健康常识

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作者: 宜林ld

用料

养生之 健康常识的做法步骤

步骤 1

看看有好处喲 【110个一辈子都无法知道的常识】 1,冲水要盖上马桶盖。     2,脖子向前一英寸,颈椎压力增一倍。 3,饭前喝汤,苗条健康。     4,电脑使用不当,血栓找你麻烦  5,神经衰弱,吃点猪蹄。      6,出汗多了,适当吃点酸。     7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。     8,眼袋明显,要查血脂。      9,戴眼镜不会加深近视。      10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。 11,水果当饭吃,易贫血。     12,吃豆腐,最好配海带。      13,柚子味的香水使女性感觉年轻6岁。 14,上午的水果是金。      15,老人小孩都需要吃零食。    16,夏天不宜久坐。      17,服中药时禁忌:辣椒、海鲜、葱蒜、胡椒、茶叶、咖啡等刺激性食物。   18,常照镜子有益健康。      19,怀孕能治偏头痛。      20,喝咖啡时别吸烟。

步骤 2

21,儿童慎用含氟牙膏。      22,红酒可降低老年痴呆症的风险。 23,常坐飞机,要多吃维生素C。  24,熬夜过度者,易脱发秃顶。  25,忌喝隔夜水和茶水。   26,陶瓷消毒,勿用消毒柜。   27,常穿高跟鞋,拇指易外翻。  28,早餐最好在7点以后。    29,拿完照片记得洗手。    30,鲜榨汁大多细菌超标。 31,带饭打包别装绿叶菜。     32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。    33,挖鼻孔,等于自毁“门户”。   34,孩子不宜识字过早。      35,孕妇的饮食习惯能遗传给孩子  36,二次排便易患痔疮。      37,一颗荔枝三把火,味虽鲜莫食多。

步骤 3

38,服鱼肝油过量易生结石    39,纸杯的荧光剂危及健康。    40,牛奶的营养最全面。 41,男人最怕热,女人最怕冷。   42,暑假治近视好处多。      43,葡萄干能健齿、杀菌。     44,饮料瓶不能装酒和醋。     45,骨质增生盯上中学生!   46,冻肉一定要冷水解冻。     47,家电久不擦,电磁辐射大。   48,婴儿汗多可能是缺钙。     49,女人全吃素,容易老。    50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。 51,吃木瓜能增加胃肠动力。    52,防晒霜用前摇一摇。      53,戴太阳镜后要按摩。      54,菠萝叶含抗癌成份。      55,年老尽量少吃甜。

菜谱创建时间:2023-03-16 12:36:45
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