鸭胸在皮上切菱形花刀,深度能看见肉就行。
在肉的一面撒上盐,百里香碎,黑胡椒粉,柠檬皮,橙子皮(轻轻刨下表面,不要白色部分,会苦)。
用保鲜膜包上腌制半天。煎之前提前取出来,吸干水分,去掉柠檬和橙子皮,在鸭皮的一面撒上盐腌一会。
一个橙子榨汁,另一个橙子切片摆盘用。橙皮屑可以留一些。
平底锅烧热放少许油,一点点就行,把鸭胸皮向下放进去煎。
几分钟后翻面。
煎的时候,用小勺舀起锅里的油,不停浇在鸭胸上。煎的时间根据鸭胸大小和个人口味调整。
橙汁放锅里,放入橙皮屑,香叶,桂皮和糖,煮开,略煮一会,把橙皮香叶桂皮捞出。放入一点点生抽,加入水淀粉,煮开成酱汁。
鸭胸煎好之后静置几分钟,切片摆盘,浇上酱汁。