鳕鱼骨玉米胡萝卜汤
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作者：
爱煲汤的小lin
推荐一款适合全家都适合的补钙汤水！
用料
莲藕
1节
玉米
1根
鳕鱼
2条
胡萝卜
1根
淮山
半根克
瘦肉
适量
鳕鱼骨
2条
瑶柱
数粒（可以不放）
鳕鱼骨玉米胡萝卜汤的做法步骤
步骤 1
鳕鱼骨切块，两面煎一下
步骤 2
食材洗干净，切块（我喜欢煲汤放姜，随你们喜欢）
步骤 3
全部食材放进砂锅大火煲开，转小火煲1.5小时放盐就可以了！
菜谱创建时间：2023-03-23 20:30:01
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