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女神鱼汤(活血化瘀补血祛风)的做法

女神鱼汤(活血化瘀补血祛风)

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作者: 茶饭咸淡
茶饭咸淡
鱼汤大人小孩都能喝,加入不同的药材有不同的作用,哺乳期也是很好的选择,很下奶,但是哺乳期可以不加药材,加点姜去腥就好了 今天要介绍的这个是妥妥的女神汤 敲重点:经期不要喝,因为各种药材都是补血活血的功效

用料

女神鱼汤(活血化瘀补血祛风)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所需的材料清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,放姜片煎鱼头到两面金黄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一边烧一壶开水 煎鱼头到差不多的时候放入药材 (也可以最后开水倒进去后再放,味道浓一点)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入一壶开水,汤奶白色的关键

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滚到汤水奶白色后加入摘洗好的香菜,加点盐调味!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道快手的女神汤水就做好啦,补血活血,经期就不要喝了

菜谱创建时间:2023-03-29 09:14:21
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