一周午餐
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作者：
玲Ling2
带饭
用料
鸡蛋
蔬菜
一周午餐的做法步骤
步骤 1
周一：番茄炒蛋、小腊肠、炒鱿鱼须、虫草花竹笙炖龙骨
步骤 2
周二：煎泥猛、娃娃菜、烤鸡腿
步骤 3
周三：煎饺、杭白菜、面鼓蒸排骨
步骤 4
周四：菜脯煎蛋、面鼓蒸排骨
步骤 5
周五：酱油鱿鱼、三文鱼、炒窝笋、香菇炒上海青
菜谱创建时间：2023-03-31 15:03:46
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