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野菜团子0失败的做法

野菜团子0失败

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素食低脂美味菜谱

用料

野菜团子0失败的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是荠菜,春天正是吃荠菜的时候,荠菜也是野菜中比较常见的菜,没时间挖也可以买到。荠菜摘掉黄叶,根部保留,洗净,用开水抄一下,大概30-60秒就可以了。捞出过凉水,挤干水份,随便切一切不用太碎,备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开分多次倒入,边倒水边用筷子搅动玉米面,搅拌至无干粉,玉米面都被开水烫过。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米面放凉,一定要不烫手,感觉温温的才行,加入鸡蛋 盐 小苏打 酵母(酵母可以不加,我第一次就没加,我觉得有点硬所以这次加了一点酵母,喜欢口感硬的可以不加),搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入荠菜(荠菜水份一定要挤的干一些,不然蒸的时候可能会变形),搅拌均匀,也可用手和一下,然后静置30分钟以上(因为放了酵母静置一会,如果想吃发面很宣软的可以多醒一会,我只醒了30分钟,整出来没有发面的口感,也不会硬,正是我想要的)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手团出行,在团个洞,蒸起来好熟,口感也好些,没有硬芯。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水上锅,水开蒸15分钟,时间到关火再闷1~2分钟。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道很不错,咸的口味就像小时候的一样。

菜谱创建时间:2023-04-03 11:32:12
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