黑芝麻糊—破壁机版

黑芝麻30克，黑豆30克，燕麦30克，红枣2-3枚。清洗干净，黑豆不需要泡发，红枣掰块去核，燕麦生熟皆可。

把上述材料加入破壁机，加600毫升清水，用快速豆浆模式加工。

成品表面还能加入枸杞，或葡萄干，或蔓越莓等，增加营养和甜度，营养美味。