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健脾祛湿‼️薏米山药排骨汤
1.7万人浏览 853人收藏 3人做过
作者：
爱做饭的苏苏吖
用料
健脾祛湿‼️薏米山药排骨汤的做法步骤
步骤 1
准备好全部材料
步骤 2
猪骨焯水
步骤 3
汤料温水浸泡
步骤 4
锅里放适量水，放入汤料煮开，大火煮开转中小火一个小时
步骤 5
放入胡萝卜和山药
步骤 6
加盐调味即可
步骤 7
超级好喝
健脾祛湿‼️薏米山药排骨汤的小贴士
汤有薏米，孕妈妈慎喝 生薏米偏寒，炒一下成熟薏米会更温和，但是孕妈妈还是不能喝 在服药的宝子先咨询医生再煮食呢
菜谱创建时间：2023-04-07 17:03:18
