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菠萝馅飞饼【宝宝辅食】的做法

菠萝馅飞饼【宝宝辅食】

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宝宝辅食达人
更重要的是,做熟之后的菠萝,完全没有了生吃时“扎嘴”的口感,吃起来甜中带酸,反倒是更开胃了。 同时,菠萝中丰富的膳食纤维,也能解腻促消化,尤其在吃完一些大鱼大肉之后,可以帮助孩子缓解肠道的压力!

用料

菠萝馅飞饼【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉中加上盐和200克的清水,搅拌均匀。为了方便操作,这里你们用中筋面粉做就行,如果家里没有,想要用低筋、高筋面粉,要注意增减水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉面这步就不用多说了,一直揉成一个光滑的面团就可以。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好的面团分成大小均匀的3份,喷油,盖上保鲜膜,静置醒发松弛30分钟以上。不用发酵,这种醒发的方式,也能让做出来的面饼更松软。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠萝我建议你们选择甜度更高一些的,去皮切丁处理好。如果有凤梨,尽量用这个品种做,不仅是口感味道上更好,处理起来也很方便。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接下来就是炒菠萝酱的环节,锅中放入黄油,加热融化,就可以放入菠萝了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等把菠萝翻炒出汁,再加入糖,一块翻炒变软。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淀粉水你们可以提前做好了,基本都是4::1的比例,水别太多就行了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将淀粉水淋入锅中,翻炒到果酱浓稠,就能盛出来备用了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时候面团基本也已经醒发好了,揭开保鲜膜,擀成薄饼。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好的果酱放到面饼上铺平,家里有奶酪碎的,最好再撒点奶酪碎进去。不仅很能提味,而且还有拉丝的效果,孩子更爱吃。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面饼从四周向中间对折,接口捏紧,保证不会露馅。我给你们的,是做3张饼的量,想要少做一点,你们直接按比例减量就好了。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不粘锅喷油,把做好的小饼放入锅中,开小火烙。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间翻面的时候注意一下,这种大饼最好还是借助盘子来翻,更不容易翻车失误。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为果酱都是炒熟的,能保证面皮熟透,奶酪碎烘软就能出锅了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后给大饼切块装盘,最好是趁热吃,面皮香软好嚼,馅料酸甜好吃,不比外面几十块钱的小点心差!

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最同样的做法,你们还能做苹果、香蕉、梨子......各种馅料都能配合得很好,学会一招,等于更新十几道零食方子!

菜谱创建时间:2023-04-17 08:29:09
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