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珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法

珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好

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小厨房大品味
马齿苋,也叫长寿菜,吃起来非常美味,而且功效作用也很多,清热解毒,抑制病菌,提高身体免疫力和抵抗力。 珍选捞汁凉拌马齿苋,舍弃一切花里胡哨的配料,简单又美味!

用料

珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

朴朴买回的马齿苋比较干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用水冲洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再锅中烧水加盐,煮大致1分钟左右捞出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过下冷水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再沥水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切段

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放蒜末和辣椒,倒入珍选捞汁

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拌匀即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

0脂解腻爽口。 珍选捞汁酸甜微辣咸香,味道杠杠的,实在是太方便太好用了!

珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的小贴士

马齿苋是一种中药,属于药食两用,它味道偏辛,记得焯水后食用哦。

菜谱创建时间:2023-04-17 22:47:56
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