备料
备料2:鸡蛋,葱花,黑胡椒海盐,火腿肠碎,肉松
锅里放椰子油,倒入备料2
把鸡蛋液翻面,放入手抓饼
翻面(蛋液面朝上),放两个芝士片
对折
中间来一刀,我跟儿子一人一半
配上草莓香蕉燕麦奶昔,开吃~