增强免疫力食谱——蘑菇类

水烧开把切好的蔬菜蘑菇焯10s左右； 焯鸡肉10几秒； 锅内一点点油，放姜，姜黄，略炒，放鸡肉略炒，放点水炖熟鸡肉 放蘑菇与蛋白，青菜，略炒10几秒加一点点盐出锅。