准备好所需的食材，鱿鱼要清洗干净并祛除表面的黑膜，切花刀。青椒切片，胡萝卜切片，葱蒜切片。
锅中倒油，烧热后放入葱蒜爆炒，再放入胡萝卜炒断生
放入鱿鱼炒一下
最后放入青椒翻炒2分钟后倒入酱汁
可以出锅啦！