混合土豆泥粉和水，微波炉加热1分钟
面包切开，抹上土豆泥，加胡椒
夹入ham，可换black forest ham、煎过的培根或者加热过的热狗肠
放上spread，可换honey walnut味的spread
微波炉加热30秒
顶上可以加芝麻、海苔、肉松、椰子片或者坚果碎