新挖掘到的好鸡货源,屯在冰箱里解冻仍然美丽的鸡肉,提前解冻用盐腌制半天,洗净切块
短时间焯水,倒出后用冷水激一下,能锁鲜鸡肉,鸡皮会脆弹可口
提前泡发好的鱼胶解冻
南瓜去皮去籽
用榨汁机加一半温开水榨成南瓜泥,不用太碎,留点小粒粒口感更好
水烧开加入鸡块
煮15分钟后加入鱼胶和南瓜泥,再煮15分钟,加盐收汁
起锅装盘,色泽独特诱人
鲜嫩粘稠,嘴唇上厚厚的胶质,是记忆中营养丰富的口感