杀鱼时,一定要从背部切开,如果不会,可以让卖鱼的老板代加工一下,将鱼清洗干净,加上料酒,生抽,老抽,十三香,胡椒粉,葱段,姜丝腌制半个小时
腌制鱼的时间来准备蔬菜,这些菜可以根据自己家人喜欢的菜准备,我准备的千张,莴笋,黄豆芽,金针菇,土豆粉。把香菜切断,小米辣,大蒜子切小块
把腌制鱼的姜丝、葱段抖了,重新找个盆,在鱼两面均匀摸上淀粉,家里有什么淀粉就用什么淀粉。
锅中烧干水分,加入食用油,少量在锅边撒上食用盐(这样煎鱼,鱼皮不会破,鱼肉不粘锅)
将带有鱼皮的一面轻轻放入锅中,用中小火煎制,轻轻晃动,待鱼煎制定型
鱼一面煎制定型之后单面,煎制另一面,两面煎制金黄,出锅装盘
锅中剩余的油加热,加入小米辣,大蒜子,火锅料,炒制融化,放入香葱炒出香味,加入半盆水,(水量依据加的菜量而定,菜少就少加一点水)
依次加入蔬菜,难煮熟的先加进去,我先加莴笋,大概煮3分钟左右,加入黄豆芽,土豆粉,千张,金针菇,煮熟后依据个人口味调味
将调好味道的配菜盛入盆中
锅中留汤,将之前煎制定型的鱼放入锅中煮熟
将鱼盛入盆中,放在配菜上,把香菜放在鱼上,放入熟白芝麻
这次用的鱼有点小,因为是我老公偶然钓的,所以就地取材,做了一个家庭版的烤鱼。如果煎鱼不熟练,煎鱼的油也可以多一点,用炸的方法将鱼炸制定型,油温五成热就可以下锅了,没有定型时一定不能翻动,鱼容易碎,配菜前面也说了,根据自己喜好准备,最后鱼出锅的时候也可以在鱼上放点蒜末,干辣椒,花椒,烧点热油,激发一下香味,最后放香菜。我这个是带到闺蜜家吃的,就没泼热油了。 期待大家打卡交作业哟