千万别喝太频繁!我怕你太瘦了!!!
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作者:
樱小姐在养生
健身私教强推的减脂豆浆,太瘦了!!!产后 瘦身全靠它啦!!燕麦小米豆浆富含可溶性纤维,可减少内部脂肪堆积~ 小米补脾养胃促消化,燕麦低卡饱腹'排 du 通. 早餐喝既养胃还能消 肿 减 脂 很适合正在减肉肉的姐妹们哦~
用料
黄豆
30克
燕麦
20克
黄米
20克
玉米碎
15克
千万别喝太频繁!我怕你太瘦了!!!的做法步骤
步骤 1
准备以上食材
步骤 2
加水800-1000毫升,选择豆浆模式即可。 方便快捷,营养美味的早餐,轻松搞定!
菜谱创建时间:2023-05-04 18:31:20
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