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番茄土豆炖牛腩(小美版)的做法

番茄土豆炖牛腩(小美版)

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作者: 九天
九天
家里最常吃的牛肉类就是炖牛腩、卤牛腱子。 做法方便,吃起来也方便。 像牛腩,炖一大锅,分装后可以吃好几顿。 最近1-2天吃的放冷藏,实在吃不完的放冷冻。 吃的时候蒸一下,或者微波炉叮一下,都很方便。 甚至犯懒了,煮一份面,挖一大勺炖牛腩,就是一碗嘎嘎香的“大块番茄牛腩面”。 过程时间:约2-3小时(包括了其中牛腩泡血水的1小时,炖煮1小时) 操作时间:20分钟 建议4人+食用 烹饪器具:铁锅、铸铁锅(我用的小美炒菜机,其实只要符合“炒”+“炖”的原理,啥器具都一样)

用料

番茄土豆炖牛腩(小美版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【前置工作】牛腩块用冷水泡至少1小时,泡出血水,中间换几次水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【准备工作1】泡过的牛腩冷水下锅,加【去腥组A】,水烧开后,捞出牛腩块,用水冲洗掉牛腩块上的浮沫。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【准备工作2】把配菜切一切,洋葱切成片状,番茄去皮切小块,土豆、胡萝卜切滚刀块;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【爆香】锅里放油,先下洋葱炝一炝,再加牛腩,翻炒至牛腩变色;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【1炖】加水没过锅里的食材,中小火炖1小时,水可以多加点,别糊锅啦。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

【2炖】加番茄、土豆、胡萝卜,和【调味组B】再中小火炖15分钟,得嘞!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄和土豆有可能会化在汤中,右图就是化了的状态。这个状态用来浇在米饭上,当盖浇饭吃比较好。 如果是当单独的菜吃,番茄在【2炖】时加入,且2炖时间不能超过15分钟。

番茄土豆炖牛腩(小美版)的小贴士

1.这是比较偏日式的炖法,口味偏清淡,如果想重口一点,可以把汤汁收的偏干一些,再加【辣椒】和【香料组】(八角、桂皮、香叶、小茴香、陈皮、甘草、白蔻),那妥妥就是那味儿了。 2、如果用珐琅锅做,番茄土豆的完整度会更高一点,用小美做更烂一点; 3、这里的牛腩可以换成普通牛肉,普通牛肉一点要至少泡1小时血水,不然会有很重的酸味;

菜谱创建时间:2023-05-06 09:30:06
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