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白菜豆腐三鲜甩脂汤的做法

白菜豆腐三鲜甩脂汤

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作者: 月月的妈66
月月的妈66
真的是懒人版吃饱减肥,总感觉饿着减肥吃一顿就回到解放前,所以一直以来坚持健康饮食,能吃饱还不长肉的饮食习惯。

用料

白菜豆腐三鲜甩脂汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备以上食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋直接打入锅中翻炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋用铲子边炒边切成小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入小半锅水,加入豆腐和白菜,放少许盐。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滴入一滴耗油,煮3~5分钟即可。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好以后滴一点香油,撒一点虾皮,放几个枸杞点缀一下颜色。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

特别清淡,反正我是把汤也喝光了。

菜谱创建时间:2023-05-14 20:24:08
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