饮膳养生 元气森林纤茶玉米须茶同款 祛水肿
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作者：
ARiS
玉米须: 利尿消肿,清肝利胆 苦荞麦: 益气力,续精神,磨积滞,消热肿风痛 (替代了配料表中的大麦和糙米)
用料
有机汇水果玉米(含玉米须)
1根
雁门清高苦荞健茶
4克*2袋
饮膳养生 元气森林纤茶玉米须茶同款 祛水肿的做法步骤
步骤 1
玉米和玉米须冲洗
步骤 2
取2袋苦荞
步骤 3
玉米,玉米须,苦荞米,都放入煮锅中,加600ml纯净水,大火煮沸后,小火再煮3分钟,关火. 倒入杯中,温热时喝
步骤 4
同款味道
步骤 5
自己煮的无添加剂,比瓶装更纯粹
菜谱创建时间：2023-05-16 19:10:45
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