用APP打开 
斑斓叶精华
182人浏览 0人做过
作者：
猫狗之家Nat
用料
斑斓叶精华的做法步骤
步骤 1
斑斓叶洗净，去老了的叶片
步骤 2
叶子分一半，第一半剪成3-4厘米长的段，放入500毫升凉白开/或纯净水，开启蔬果榨汁搅拌碎
步骤 3
我的机器搅拌蔬果一次是1分30秒。第一次打了45秒。
步骤 4
步骤 5
剩下一半的叶片稍微剪短点，大概2-3厘米，倒入300ml纯净水再榨汁1分30秒
步骤 6
第一次全部榨汁结束，已经看到下面的斑斓叶汁水啦
步骤 7
过滤，一定把汁水挤干净
步骤 8
第一次挤压后的斑斓叶碎。 因为叶子放了几天了，绿色没那么多啦
步骤 9
叶子碎和汁再搅拌一次，为了充分把汁水榨取出来。
步骤 10
过筛，挤压，第二次叶碎就白啦
步骤 11
滤出来的斑斓叶汁冷藏静置，满厨房都是斑斓叶清香。晚上看看分层结果如何继续更新
步骤 12
第一晚没沉降太多，又多沉了一晚。滤去上层水，就剩下这么一点点斑斓叶精华啦，特别清香。接着就拿去做斑斓戚风蛋糕啦。😁
菜谱创建时间：2023-05-20 11:07:50
评分 7.6 1778 人做过
5 人做过
1 人做过
评分 8.3 11 人做过
1 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.8 70 人做过
评分 8.4 841 人做过
评分 7.5 44 人做过
1 人做过
7 人做过
12 人做过
评分 8.7 91 人做过
5 人做过
评分 8.2 1234 人做过