新西兰羊肉/时蔬风味煎羊排

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作者：爱在厨房zzy

收到新西兰羊肉礼包，看着就新鲜养眼的羊排，做个最原味的羊排，吃出最真最鲜最美的味道。

用料

新西兰羊肉/时蔬风味煎羊排的做法步骤

步骤 1

把羊排用孜然粉和2克盐涂抹均匀

步骤 2

准备手边现有的圣女果，秋葵，胡萝卜，西葫芦

步骤 3

不粘锅烧热

步骤 4

腌好的羊排正反面各煎2分钟

步骤 5

两分钟翻面

展开全部

步骤 6

步骤 6

翻面后煎2分钟，将时蔬平铺锅中，蔬菜上均匀撒1克盐，盖上锅盖闷2分半钟到3分钟

步骤 7

美味鲜嫩羊排呈现，牛排和时蔬上挤上青柠汁也是别有风味

菜谱创建时间：2023-05-29 08:41:38

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