用APP打开 
减脂红烧西红柿土豆鸡胸肉
155人浏览 4人收藏 0人做过
作者：
朱朱云
用料
减脂红烧西红柿土豆鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
把迷你云南红皮小土豆和西红柿清洗干净，备用。
步骤 2
把土豆去皮，洗净备用。
步骤 3
西红柿切块。
步骤 4
小奶锅加热，倒入少许油
步骤 5
把西红柿放进去煎软
步骤 6
把小土豆切滚刀块
步骤 7
把小土豆放进锅里微煎一下
步骤 8
把鸡胸肉切丁
步骤 9
把鸡胸肉放进锅里微翻炒一下
步骤 10
等所有食材断生后
步骤 11
倒入适量淹没食材的水。
步骤 12
倒入味好美红烧肉调料搅拌一下。
步骤 13
开中小火慢慢煮到收汁，酌情添加一些盐巴调味。
步骤 14
可饭可菜的一份减脂餐。当便当也很好。
菜谱创建时间：2023-05-31 17:15:27
