材料如图！ 青瓜去皮切丝，蒜头剁碎，香菜切段！
锅中水烧开，煮果蔬面！
放1勺油和2勺盐调味，搅拌均匀！
煮熟后，倒入少许凉白开水，（可以防止粘黏）然后捞出！
果蔬面装盘，放入青瓜丝！
放入蒜末和香菜！
倒入珍选海鲜捞汁，搅拌均匀，放入花生米即可食用！ 夏日捞汁果蔬面，清爽解腻，美味可口！
珍选捞汁，大口嗨吃不怕胖！ 珍选捞汁，0脂，解腻，爽口！ 让轻食变得美味，让减脂变得轻松! 所有的食材按自家的份量来增加减少！