鱿鱼须捞汁

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作者：阿紫郡主

健康轻食季，我选珍选海鲜捞汁，操作简单，厨房小白也能得美味的海鲜捞汁来！今天做的这道《鱿鱼须捞汁》非常应景，天气越来越热，十分钟就能搞定，无油，非常健康又美味！

用料

珍选海鲜捞汁

鱿鱼须捞汁的做法步骤

步骤 1

食材准备（鱿鱼须冲洗干净，大蒜切泥，香菜和小米辣洗净切碎）

步骤 2

鱿鱼须对半切开，放入冷水锅中焯水，放入生姜

步骤 3

香菜，小米辣放入碗中

步骤 4

放入蒜泥

步骤 5

我选珍选海鲜捞汁

展开全部

步骤 6

步骤 6

倒入35ml的珍选海鲜捞汁

步骤 7

放入鱿鱼须

步骤 8

将鱿鱼须拌匀腌制十分钟后装盘

步骤 9

将鱿鱼须放入盘子中，淋上捞汁

步骤 10

爽脆味美的鱿鱼须捞汁，味道超赞

菜谱创建时间：2023-06-15 22:01:18

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