制作顺序：1：生菜和紫苏叶洗净控干水分，切碎铺在容器下面。 2：牛油果去皮去胡切小块，煮熟的二个鸡蛋剥皮切块，圣女果切两半，都摆在青菜上面就可以了。 3：炸鸡腿是买现成的，也可以用煮熟的鸡胸肉，牛肉粒，金枪鱼罐头代替。鸡肉块摆好。 4：将低脂海盐黑胡椒混合调料均匀撒上大拌菜上面。 5：最后将珍选海鲜捞汁浇在上面就完成了。开吃！
珍选海鲜捞汁的酸甜可口，海盐黑胡椒混合调料的香太诱人了！这道大拌菜真是低脂减肥的最好选择了。我这是三个人的量哦🙄