金汤咸蛋黄泡饭

南瓜加水，大火煮沸转小火煮20分钟致其软烂，去除南瓜皮，将南瓜捣成泥，将咸蛋黄捣碎，加水，米饭，盐煮沸。

放一片牛肉和一只虾点缀，好啦。