鲜炖牛奶燕窝
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作者：
爱吃的提莫队长
这个用量是2份的量，每天吃燕窝3克最好
用料
燕窝
干盏6克
牛奶
180毫升
冰糖
适量
红枣
2个
鲜炖牛奶燕窝的做法步骤
步骤 1
燕窝用纯净水泡发4个小时，泡发以后按着纹理撕成小条
步骤 2
炖盅先打开燕窝模式，水开把炖盅放下去，炖30分钟凉了以后放分装瓶
步骤 3
第二天吃之前放炖盅加热，放冰糖红枣，加热3分钟以后加牛奶即可
菜谱创建时间：2023-06-30 23:33:37
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