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蛤蒌叶炒饭的做法

蛤蒌叶炒饭

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作者: 韩筱梵
韩筱梵
在湛江上学时,食堂里有这种蛤蒌饭,吃过几次感觉味道还不错。把这种做法告诉妈妈,妈妈说工地那边长有很多这种蛤蒌叶,于是有空过去工地都会摘一些回来炒饭。 蛤蒌叶好处:温中散寒,祛风利湿,消肿止痛

用料

蛤蒌叶炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摘洗蛤蒌叶。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛤蒌叶植株(蛤蒌叶长这个样子👆🏻)。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蛤蒌叶切碎,猪肉、三文治火腿、虾米切粒备用。 将两个鸡蛋打入冷米饭中,搅拌均匀。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅下油,大火,加入猪肉、虾米、三文治火腿炒至金黄; 加入蛤蒌叶翻炒均匀,调中火,洒些许水,将蛤蒌叶煮软; 然后加入拌好蛋液的米饭,调中大火,翻炒至米饭粒粒分明。 最后加入少许盐调味即可出锅。

菜谱创建时间:2023-07-04 11:16:35
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