熬夜上火|应酬喝酒|咽喉炎|金线莲石斛瘦肉汤
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这是我经常煲给我家先生喝的一款汤🥰
金线莲,灵芝,石斛,枸杞都是对肝脏有益的食材。不挑人群,不补不燥,经常喝喝只有好处~
特别熬夜很伤身体,会导致我们的精神跟皮肤状态都很差!尤其伤肝,所以经常抽烟喝酒的人群更加要注重养肝!!!
熬夜上火|应酬喝酒|咽喉炎|金线莲石斛瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
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准备好所需的汤料
步骤 6
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炖好加入适量盐和枸杞
步骤 7
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炖好的汤水清爽不腻,甘香好喝~
步骤 8
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夜猫子可以多喝这个汤哈~
菜谱创建时间:2023-07-04 23:29:20