无糖豆浆,味道不错哦,适合减脂期备孕期的姐妹

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作者: 美食践行家
尝试了各种豆浆配方,最终这个是无罪恶感,口感又好的。

用料

无糖豆浆,味道不错哦,适合减脂期备孕期的姐妹的做法步骤

步骤 1

把食材按量称好,洗净,红枣去核 (黄豆用破壁机自带的小量杯称40毫升就行) (花生我就抓一小把)

步骤 2

先加入500毫升纯净水,再把处理好的食材倒进去,看,水位涨了 选择浓豆浆模式,30分钟就好啦

步骤 3

步骤 4

榨出来不是纯白色,能看见细细的红枣皮,但不影响口感。红枣中和了豆腥味,花生和核桃增加了一丝醇香,又不用加糖,现在是我做的次数最多的豆浆啦 (不喜欢核桃和花生的可以不加哦,会比这个稍微稀一丢丢,我试过了,也比纯黄豆不加糖的好喝)

菜谱创建时间:2023-07-12 16:58:59
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