面粉400g，细全麦粉50g，牛奶260g，鲜酵母12g，糖40g，揉匀整形切块，发酵箱温度32度湿度75时间30分钟（夏天），上蒸锅20分钟（两层一起）
擀成薄片
撒上喜欢的馅，卷起来
整理一下
切块
切面朝上整理一下
蒸锅2层20分钟，闷3分钟出锅